Йога. Домашние тренировки 1394K, 14 с.(скачать) издано в 2013 г. Питер в серии Йога Добавлена: 14.01.2014
Аннотация
С помощью предложенного нами комплекса асан фитнес-йоги вы сможете обрести баланс между телом и разумом, отличную физическую форму, научиться концентрировать внимание.
Комплекс рассчитан на людей всех возрастов, его задача — помочь вам повысить уровень жизненной энергии, снизить вес, улучшить гибкость, укрепить силу воли и уверенность в себе, избавиться от неуравновешенности и подверженности стрессам.
Прочитавшие эту книги читали: