Курс 6 недель (100 отжиманий, 200 пресс, 200 приседаний и 25 подтягиваний) (pdf)

RunToWin
Курс 6 недель (100 отжиманий, 200 пресс, 200 приседаний и 25 подтягиваний) 10M, 29 с.   (скачать pdf)
издано в 2009 г.
Добавлена: 07.02.2014

Аннотация

Этот курс тренировок поможет Вам уже через шесть недель делать сто отжиманий, двести пресса, двести приседаний и двадцать пять подтягиваний.




Впечатления о книге:  


Прочитавшие эту книги читали:
X