Атлетичный мозг (fb2)

Амит Кетвала Переводчик: Кирилл Калинин
Медицина   Биология   Спорт  
Атлетичный мозг [Как нейробиология совершает революцию в спорте и помогает вам добиться высоких результатов] [The Athletic Brain [How Neuroscience Is Revolutionising Sport and Can Help You Perform Better] ru] 1919K, 354 с.   (скачать)
издано в 2017 г. в серии Популярная психология для бизнеса и жизни
Добавлена: 25.11.2017

Аннотация

Успехи, достигнутые ведущими спортсменами планеты, во многом объясняются тем, что благодаря постоянным тренировкам — упорству и тысячам часов практики — в их мозге произошли важные изменения. Сегодня нейробиология и психология могут помочь любому человеку добиться высочайших результатов быстрее. Новые методики и технические средства позволяют ускорить освоение необходимых навыков, улучшить технику и не поддаваться влиянию стресса — независимо от уровня подготовки.
В этой книге представлены результаты последних научных открытий, эксклюзивные интервью со спортивными звездами мировой величины, такими как Уэйн Руни и Льюис Хэмилтон, и уникальная возможность узнать, как наставники спортивных команд внедряют новейшие достижения науки в тренировочный процесс. Раскрывая тайны мозга, мы меняем наше будущее.




Впечатления о книге:  

Оглавление


Прочитавшие эту книги читали:
X