Зачем мы бегаем? Теория, мотивация, тренировки (fb2)

Рональд Ренг Переводчик: Сергей Эрикович Борич
Психология   Самосовершенствование   Здоровье   Спорт   Домоводство  
Зачем мы бегаем? Теория, мотивация, тренировки [litres] 984K, 205 с.   (скачать)
издано в 2018 г.
Добавлена: 27.05.2019

Аннотация

Рональд Ренг, сам бывший в молодости увлеченным бегуном на средние дистанции, решил возродить в себе утерянное с годами чувство бега и найти ответ на вопрос: «Зачем мы бегаем?» На этом пути ему приходится иметь дело с воспалением связок, счетчиками пульса и эйфорией бегуна, а также с собственной спортивной формой. Он встречается с самыми разными бегунами: с заключенными, которые раз в неделю обретают внутреннюю свободу, или с женщиной, которая чуть не стала изгоем, когда одной из первых начала заниматься бегом в 1950-е годы. Из всех описанных в книге историй и вытекает ответ Рональда Ренга на главный вопрос.
Для широкого круга читателей.




Впечатления о книге:  

Оглавление
X