Хроническая боль. Эффективная терапия, которая поможет отключить болевые ощущения (fb2)

Алан Гордон   Алон Зив Переводчик: Иван Чорный
Хроническая боль. Эффективная терапия, которая поможет отключить болевые ощущения 1615K, 198 с.   (скачать)
издано в 2021 г. в серии Тело помнит все. Книги о лечении психосоматических болезней и психотравм
Добавлена: 23.11.2022

Аннотация

Боль. Как ни странно, обычно боль приносит нам пользу, ведь она предупреждает об опасности. Но иногда сбой в мозге порождает боль, которая уже не защищает, а отравляет жизнь. Почему мозг допускает эту ошибку? Как тревога и страх подпитывают болезненные ощущения, не давая преодолеть их? Алан Гордон делится практической методикой переработки боли, позволяющей перенастроить мозг и навсегда избавиться от хронической боли.




Впечатления о книге:  

Оглавление

X