Осознанные отношения. Вырваться из паутины неудачных романов, разобраться в себе и найти любовь (fb2)

Олег Борисович Денисенко
Осознанные отношения. Вырваться из паутины неудачных романов, разобраться в себе и найти любовь 715K, 135 с.   (скачать)
издано в 2023 г. в серии #Psychology#KnowHow
Добавлена: 09.05.2023

Аннотация

Что нужно для того, чтобы построить счастливые отношения? Понять противоположный пол, усвоить уроки обольщения, научиться подстраиваться и меняться? Возможно, вы удивитесь, но ключ к союзу, в котором обоим партнерам тепло и уютно, — понимание собственной психологии.
В книге «Осознанные отношения. Вырваться из паутины неудачных романов, разобраться в себе и найти любовь» вы познакомитесь с авторской концепцией, включающей в себя методы когнитивно-поведенческой и гештальт-терапий.
Поймете, из-за каких мыслей и убеждений вы из раза в раз наступаете на одни и те же грабли. Почему так важно находить контакт со своими эмоциями и чувствами. Каких шести простых принципов следует придерживаться, чтобы отношения были в радость. Построите здоровое и гармоничное партнерство через любовь к себе.




Впечатления о книге:  

Оглавление

X