Вы здесьКто хочет похудеть? Советую
Опубликовано пт, 04/04/2008 - 06:45 пользователем pruss
Название: Едим дас зайне или фашистская диета Крылова http://rapidshare.com/files/104781438/Krilov_Konstantin__Edim.zip
|
Вход на сайтПоиск по блогам и форумамUser menuПоследние комментарии
Isais RE:Багрепорт - 2 3 часа
sem14 RE:Подайте бедному копеечку на книжку с литреса... 7 часов ProstoTac RE:Бушков умер. 1 день Isais RE:Игорь Северянин - Том 2. Поэзоантракт 3 дня sem14 RE:Современная корейская литература. Книжная серия... 5 дней sem14 RE:Семейственность в литературе 6 дней Isais RE:Детство, опаленное войной (Вторая мировая 1939-1945 и ВОВ) 1 неделя sem14 RE:Книжная серия "Жизнь в искусстве" издательство "Искусство"... 2 недели kopak RE:На 78-м году жизни скончался советский и российский... 3 недели Саша из Киева RE:Кто сможет раздобыть и оцифровать нужные мне книги? 3 недели Саша из Киева RE:Подводное течение 3 недели lemma7 RE:Серия «Интеллектуальный детектив» изд-ва АСТ 1 месяц konst1 RE:Переименовать ник (имя учетки) 1 месяц Larisa_F RE:Таррин Фишер 1 месяц Aleks_Sim RE:Беженцы с Флибусты 1 месяц Саша из Киева RE:Как приобретать друзей и оказывать влияние на людей 1 месяц miri.ness_ RE:Доступ 27 1 месяц bmusanov Оплатил, но абонемент не отображается 1 месяц Впечатления о книгах
obivatel про Воронцов. Перезагрузка
03 10 Автор слабо представляет себе жизнь начала 19 века. О крестьянстве, видимо, представление из позднесоветских фильмов, где добрый в расстёгнутой рубахе барин целеустремленно бежит за упитанной счастливо хохочущей крестьянкой, ………
Belomor.canal про Свечин: Секретные люди [litres] (Исторический детектив)
02 10 Отлично написанная история начала 1 мировой от секретных лиц Лыковых- Нефедьевых. Действие одновременно происходит на западном и южном фронтах столица. Масса малоизвестных фактов о ключевых фигурах того времени! Похоже ……… Оценка: отлично!
kgadeanj про Майзелис: Шахматы. Самый популярный учебник для начинающих [8-е издание] (Образовательная литература, Спорт)
02 10 Много опечаток и ошибок, умудрились перепутать подписи к диаграммам. Пропала часть главы про дебюты, а часть еще переписана. Лучше читать издание 60 года. Оценка: плохо
lwowianin про Гончарова: Предназначение [litres] (Фэнтези, Историческое фэнтези)
01 10 Наконец-то Галине Дмитриевне удалась книга с правильной политической идеей - все русские хорошие, все иностранцы плохие и мечтают матушку Расею изничтожить! Браво, товарищ Гончарова! Оценка: плохо
wsx. про Драйзер: Стоик [The Stoic ru] (Классическая проза)
30 09 Наверное покажется странным, но мне эта трилогия напомнила "Жизнь двенадцати цезарей" Светония - сначала смотрим цезаря с плохой стороны, потом переворачиваем и смотрим с хорошей стороны. Эрго - казёл! Забавно. Оценка: неплохо
Синявский про Александр Александрович Бушков
29 09 29 сентября 2025 года. Известный российский писатель Александр Бушков умер на 70-ом году жизни в больнице от остановки сердца.
mysevra про Громыко: Крысявки. Крысиное житие в байках и картинках (Природа и животные, Биографии и Мемуары)
29 09 Книга написана с такой любовью и юмором! Я знала, что декоративные крыски умные, ласковые и чистоплотные, но не знала, что они такие хрупкие. Оценка: отлично!
mysevra про Петров: Крах атамана (Исторический детектив, Исторические приключения)
29 09 Какой прекрасный язык! Просто упивалась чтением. Тем не менее, только этого для меня оказалось недостаточно для оценки magnifique. Оценка: хорошо
mysevra про Ночкин: Пищевая цепочка (Боевая фантастика)
29 09 Понравилось чуть меньше, чем вторая, но в целом достойное завершение серии. Оценка: хорошо
obivatel про Номен: Гонки олегархов (Альтернативная история, Попаданцы, Самиздат, сетевая литература)
29 09 Ну, налицо профессиональная деформация автора: о генераторах, котлах, турбинах и т.п. может рассказывать часами. Довольно интересно рассказывает, но уж слишком однообразно. Экшена сильно недостаёт. Помнится, читал раз про ……… Оценка: хорошо
Isais про Крупняков: Царёв город [сказание о нове городе на Кокшаге] (Историческая проза)
28 09 Даже удивительно, как хорошо прочиталась книга -- легко, с интересом, не спотыкаясь на совсем нерусских словах, без напряжения, без фейспалмов и воплей "не верю!" И это несмотря на откровенные и грубые ошибки, в т.ч. в попытках ……… Оценка: неплохо
decim про Варламов: Мысленный волк (Историческая проза)
28 09 Хорошая книга - но не первые 2 тома "Хождения по мукам". И не "Пирамида" Леонова. Но хорошая. Сравню, пожалуй, с "Авиатором" Водолазкина. Люди Серебряного века - это верхние 5%, что ли, грамотных горожан. Остальные 95% ……… Оценка: хорошо |
Комментарии
Re: Кто хочет похудеть? Советую
мнээээ, а че добавить на Либрусек слабо было!?)))
не волнуйтесь я уже добавил!)))
читать даже начал, интригующе звучит "Ненормативная лексика" и "Политика" в книге для похудения!)))))
Re: Кто хочет похудеть? Советую
я уже спрашивал - человек так считает нужным, Вы добавили - спасибо! причем, fb2 и doc он сам сделал из pdf
Re: Кто хочет похудеть? Советую
а как из pdf получить fb2 ?
Re: Кто хочет похудеть? Советую
1. сканировать - уже не надо - pdf есть
2. распознать
2. вычитать
3. перевести в fb2
PS__а с какой целью вы интересуетесь?
Re: Кто хочет похудеть? Советую
жрать меньше надо,вот и похудеешь без мата и политики:=)))
Re: Кто хочет похудеть? Советую
хорошо так говорить тем у кого метаболизм в порядке и он ещё молод. А кто давно запустил себя? Ему как быть?
Для себя лично я вопрос решил :) Вешу 79 при росте 181 и возраст к полтиннику.
А 3 года назад весил поболее :)
Ну не было в молодости подобной книги (худел однако и я не по ней),и картошка с макаронами была ежедневной едой.
Так что,кому не нужно,пусть не читает.А кому то может и пригодится.
Re: Кто хочет похудеть? Советую
жду Вашего ответа, мне пригодится
отправил вопрос в личку...
Re: Кто хочет похудеть? Советую
если это мне вопрос, то в личке ничего
Re: Кто хочет похудеть? Советую
Если бы мы все такие умные были, глупости совершать было бы не кому. А жить было бы скучно и тоскливо. По молодости лет я эксплуатировал свой ортанизм в агрессивной манере. С очень приличным расходом энергии. Соотношение вес-рост было 178-73. Но с годами все менялось, поменялся и я. Отказался от спиртных напитков, потом бросил курить, потом в очередной раз женился, сменил специфику деятельности, даже драться почти перестал... И вообще стал поспокойнее. Хотя по лестницам продолжаю бегать. Три километра пешком не считаю чем-то утомительным. И ем уже не четыре раза в день, а только два. И меньше раза в два порции. Но все равно за последние годы здорово прибавил в весе. 178-87 - это уже не так хорошо, как раньше. Конечно, можно сесть на диету, жрать одну капусту и брюкву, считать каллории. Но я же тогда с катушек слечу! Набью кому-нибудь лицо, поругаюсь на работе, пойду с ребятами попить пивка и приключений найду на весь коллектив... Уж лучше я буду искать какой-либо приемлимый способ сбросить свои лишние килограммы. Зато схраню статус кво в жизни, и окружающие будут спокойны. Возьму вот эту книжечку почитаю, например...
Re: Кто хочет похудеть? Советую
Не знаю не верю я в эти книги.Мне тоже за полтийник, четыре года назад пошел в спортзал, перестал по ночам шариться в холодильнике.Как воскресенье с субботой женой на велосипеды и вперед и пришли в норму.
Re: Кто хочет похудеть? Советую
всё верно. но... книга как один из подталкивающих факторов! Пока человек не готов,ему не поможет никто, даже волшебник.Всё зависит от нас.
Кстати, было 141 кг - стало 79 ;)
Re: Кто хочет похудеть? Советую
Есть волшебники!!! Я бросил курить, когда прочитал, Аллена Карра, хотя курил 30 лет и уже не надеялся бросить...
Re: Кто хочет похудеть? Советую
а у Карра и как похудеть книга есть :) видел пару человек,кто по его книге бросил курить, а вот похудевших пока не встречал
Re: Кто хочет похудеть? Советую
совершенно верно
я не смог по его книшке сбросить вес
Re: Кто хочет похудеть? Советую
Спорт в принципе хорошо мобилизует. При том, что у меня есть склонность к набору веса, благодаря спорту проблема излишнего веса никогда передо мной не стояла. Тем более, спортивная специфика (самбо, тяжелая атлетика) потворствовала преобразованию жира в мясо :)
С возрастом, на 5 десятке, пришлось стать более требовательным в плане пищи, но пока удается держаться в рамках достаточно обезжиренных 95кг при росте 172 :)
Re: Кто хочет похудеть? Советую
5 баллов :)
Re: Кто хочет похудеть? Советую
Спортом заниматься надо - и никаких проблем!;)