эмоциональные состояния

Как избавиться от мыслей о самоубийстве [litres]

Эта книга написана для того, чтобы спасти жизни. Самоубийства, особенно среди молодежи, приобрели масштабы эпидемии.

Рассказы об эмоциях [сборник litres]

Они наполняют жизнь яркими красками. Дают импульс к действию. Позволяют улыбаться, плакать, кричать, идти навстречу себе и другим.

Прими свои чувства. Практики, которые помогут обрести спокойствие и уверенность, когда мир вокруг сходит с ума [litres]

Одни люди более восприимчивы ко всем изменениям, происходящим в мире, чем другие. И это совершенно нормально.

Жизнь со смыслом. Воркбук, который подарит новые мечты, ресурс и изобилие [litres]

Мир гораздо шире, чем вы его себе представляете, а Вселенная изобильна. Не сосчитать количества звезд на небе, цветов в полях, путей, которыми вы можете пройти.

Как приручить тревогу. Шаг за шагом к внутреннему спокойствию. Дневник ежедневных побед

Тревога – одна из эмоций, выставленных в каждом человеке по умолчанию.

Меня всё бесит! Как преобразовать гнев в созидательную энергию [litres]

Тема агрессии сейчас очень актуальна в нашем обществе. Агрессия – это энергия, и человеку с ней часто бывает сложно.

Тайны психики. Как мы обманываем себя и других [litres]

Нам часто кажется, что мы – взрослые люди – все про себя понимаем и отлично с собой знакомы. У нас развита логика, мы умеем думать и принимать решения.

50 способов перепрограммировать тревожный мозг: простые навыки, чтобы снять тревогу и создать новые нейронные связи для успокоения [litres]

Мозг – очень сложная система. А думали ли вы, какие реакции происходят в мозге, когда вы испытываете те или иные эмоции?

Порог чувствительности [сборник litres]

«Порог чувствительности» – новый сборник «медицинских» историй от Ирины Степановской, автора серии романов о докторе Тине Толмачевой и дилогии о судебных медиках «Экспертиза

Неврозы. Теория и терапия [litres]

Практическое руководство по преодолению неврозов и глубокое философское размышление о природе человеческого существования и необходимости нахождения смысла в жизни.

Страницы
X