самосовершенствование

Письмо психологу. Способы понять себя [litres]

«Письмо психологу. Как найти ответы внутри себя» – это интеллектуальное путешествие в самопознание, описанное в формате диалога с психологом.

Йога для женщин. Полное иллюстрированное руководство [litres]

Гита С. Айенгар – авторитетный мастер йоги и дочь одного из самых известных и уважаемых учителей йоги современности, Б. К. С.

Конец психическим заболеваниям. Революционное исследование, которое поможет укрепить ментальное здоровье и улучшить настроение [litres]

Новая надежда для тех, кто страдает от депрессии, тревоги, выгорания, панических атак, биполярного расстройства, ПТСР, СДВГ.

Зависимость. Тревожные признаки алкоголизма, причины, помощь в преодолении [litres]

У запоя нет календаря. Человек с зависимостью воспринимает все как бесконечный день, посвящая его единственному объекту пристрастия – алкоголю.

Я тебя прощаю: Как проработать семейные травмы и понять себя [litres]

В родственных отношениях не избежать проблем и конфликтов. По разным причинам мы оказываемся неспособными подобрать нужные слова, выразить чувства, понять друг друга.

Рабочая тетрадь по проработке травм и посттравматического стрессового расстройства. Как научиться управлять триггерами, прожить травматические воспоминания и вернуться к счастливой жизни. ДПДГ-руководство

Многие из нас не понаслышке знают о том, что такое психологическая травма.

Победа над стрессами и кризисами жизни [litres]

На протяжении жизни каждый из нас сталкивается со стрессом. Но почему он возникает и как его преодолеть?

Отпусти добро: Как избавиться от комплекса «хорошего человека« и обрести свое истинное «Я». Практический профайлинг: Искусство прогнозировать мотивы тех, кто рядом с вами [litres]

Отпусти добро: Как избавиться от комплекса «хорошего человека «и обрести свое истинно

Намасте. Индийский путь к счастью, самореализации и успеху [litres]

Индия – источник всех величайших духовных течений, так или иначе сформировавших человеческую цивилизацию.

Лествица святого Иоанна Лествичника. Тридцать ступеней на пути к Богу [litres]

«Лествица» – книга-откровение, которая вместила все, что знает о человеке и о Боге Церковь.

Страницы
X