Ежедневная гимнастика для людей умственного труда (fb2)

Н. В. Кораблев
Ежедневная гимнастика для людей умственного труда 624K, 40 с.   (скачать)
издано в 1949 г. Лениздат
Добавлена: 29.03.2009

Аннотация

Книга кандидата педагогических наук, доктора Н.В. Кораблёва пропагандирует оздоровительные задачи физической культуры для работников умственного труда. Автор убедительно доказывает необходимость систематической физической тренировки для сохранения здоровья и трудоспособности, даёт практические советы врача — какими видами физических упражнений и как следует заниматься, приводит типовые комплексы ежедневной гимнастики для различных, по состоянию здоровья, контингентов.




Впечатления о книге:  

Doc 2 про Кораблев: Ежедневная гимнастика для людей умственного труда (Здоровье) 30 03
Очень хорошо. Где-то про источник слышал. может ошибаюсь. Постараюсь уточнить.

Оглавление


Прочитавшие эту книги читали:
X