Практические советы по похудению 679K, 79 с.(скачать)
Добавлена: 29.05.2010
Аннотация
Существует известное высказывание: «Человек есть то, что он ест». По современным представлениям, большинство заболеваний напрямую связаны с тем, как мы питаемся. Разумеется, мы стремимся сделать своё питание здоровым.
В этой книге собраны рекомендации по правильному питанию, а также рецепты разнообразных диет.
Впечатления о книге:
Офелия про Суняева: Практические советы по похудению (Здоровье)
15 02
Книга начинается с того, что автор считает индекс массы тела, путая метры и сантиметры. (То есть так и написано, возьмем рост в сантиметрах 1,77). Дальше идут сенсационные открытия, например такое: если вы посидите два дня на одном кефире, вам больше не захочется есть ничего другого. Может чего и написано разумного в этой книжке - не знаю, я ее до конца не осилила.
udrees про Атаманов: Обрести тело [СИ] (ЛитРПГ, Самиздат, сетевая литература)
15 02
Хорошее достойное завершение серии про гоблина Амру. Органично вплелись реальная и виртуальная жизни в сюжете. Хорошее описание событий в игровом мире. Несколько удивительный поворот в сюжете в реальном мире по поводу заточения ……… Оценка: хорошо
бушмен про Аzнеп: Вагнер. Дорога на Бахмут. 300! 30! 3! (О войне)
14 02
Тяжёлая смертельно-опасная работа. Причём, самим бойцы деньги в моменте и не нужны (но семья, медицинская помощь в случае увечья требуют денег) Оценка: отлично!