Warning: file_put_contents(): Only 0 of 3 bytes written, possibly out of free disk space in /www/index.php on line 95

Warning: file_put_contents() expects at least 2 parameters, 1 given in /www/index.php on line 96

Warning: file_put_contents(): Only 0 of 34 bytes written, possibly out of free disk space in /www/index.php on line 98

Warning: file_put_contents(): Only 0 of 217 bytes written, possibly out of free disk space in /www/modules/librusec/librusec.module on line 855
Тренируем мышцы груди и рук за 10 минут в день (fb2) | Либрусек

Тренируем мышцы груди и рук за 10 минут в день (fb2)

Лиз Бурбо
Здоровье  
Тренируем мышцы груди и рук за 10 минут в день 568K, 106 с.   (скачать)
издано в 2005 г.
Добавлена: 30.05.2010

Аннотация

Кто сказал, что красивую грудь можно сделать только при помощи ножа хирурга или силикона? Наверняка пессимисты. И почему многие считают, что тренировать мышцы груди должны только мужчины. Если Вы хотите добиться сексуальной ложбинки на груди и не потерять упругость этой, пожалуй, самой желанной для мужчин части тела, тогда эта книга для Вас. В мире фитнеса существуют свои маленькие хитрости, которые помогут решить любые проблемы. Чудодейственный рецепт достаточно прост - упражнения, которые «работают» на наше тело столь эффективно, что позволяют не только не потерять тонус и форму груди, но и восстановить утраченое. А чтобы подчеркнуть Вашу женственность, не стоит забывать о тренировках мышц рук, поэтому в данной книге Вы найдете упражнения не только для мышц груди, но и для рук.




Впечатления о книге:  

1 тройка

Оглавление


Прочитавшие эту книги читали:
X