Позитивное похудение. Самый главный секрет успеха (fb2)

Екатерина Валерьевна Мириманова
Здоровье  
Позитивное похудение. Самый главный секрет успеха 730K, 109 с.   (скачать)
издано в 2012 г.
Добавлена: 23.10.2012

Аннотация

Новая книга Екатерины Миримановой, автора самой популярной системы похудения и самосовершенствования в России — МИНУС 60, — предназначена не только для давних сторонников системы или новичков, которые хотят больше узнать о ней или у которых не все в похудении идет так гладко, как хотелось бы. Она подходит и тем, кто придерживается другой методики. Потому что главное в похудении — правильный настрой. Без него добиться заметных успехов совершенно невозможно, как бы мы ни ограничивали себя в еде и ни истязали упражнениями. Книга Екатерины отвечает на самые актуальные для каждой худеющей вопросы: почему вес не уходит, как выбрать правильную мотивацию, почему происходят спады и что с ними делать, как и где искать поддержку? Думайте правильно — и тогда ваш лишний вес покинет вас легко и никогда не вернется обратно.




Впечатления о книге:  

snovaya про Мириманова: Позитивное похудение. Самый главный секрет успеха (Здоровье) 01 10
Все комментарии - наглая (само?)реклама. Бездумное использование книги может, как любое самолечение, причинить вред здоровью. Сбрасывать вес можно только по советам и под наблюдением врача (мой собственный опыт), пусть хорошего найти и непросто.
.
Впрочем, каждый решает за себя сам.

Оглавление


Прочитавшие эту книги читали:
X