Аннотация

Эта книга принципиально нового качества. В ней сохраняется целостный подход к психофизическому и духовному развитию человека, а традиционные техники цигун излагаются без недомолвок, упрощений и профанаций.
Эффективность тренировочных методов, изложенных в данной книге, проверялась в течение нескольких веков множеством поколений профессиональных воинов, чиновников, телохранителей, врачей, целителей и бойцов.

Впечатления о книге: