Осознанное дыхание (djvu)

Леонард Орр Переводчик: Инна Лазаревна Старых
Осознанное дыхание [Breath Awareness] 1319K, 101 с.   (скачать djvu)
издано в 2005 г.
Добавлена: 20.01.2014

Аннотация

Автор этой книги считает, что огромным недостатком системы общего образования является отсутствие курса по правильному дыханию.
Леонард Орр утверждает, что разум и дыхание - это король и королева нашего сознания, две важнейшие функции нашего организма, которые действуют 24 часа в сутки. От правильного дыхания зависят все остальные наши функции и сама наша жизнь.
Автор разработал свой метод дыхания еще в 1975 году и с тех пор успешно занимается его внедрением. В настоящее время этот метод преподается во многих школах и колледжах по всему миру. Его ценность станет очевидной и для вас, когда вы прочтете эту книгу.




Впечатления о книге:  

X