Warning: file_put_contents(): Only 0 of 3 bytes written, possibly out of free disk space in /www/index.php on line 95

Warning: file_put_contents() expects at least 2 parameters, 1 given in /www/index.php on line 96

Warning: file_put_contents(): Only 0 of 34 bytes written, possibly out of free disk space in /www/index.php on line 98
Секреты быстрого плавания для пловцов и триатлетов (fb2) | Либрусек

Секреты быстрого плавания для пловцов и триатлетов (fb2)

Шейла Таормина Переводчик: Анжела Павленко
Руководства   Спорт  
Секреты быстрого плавания для пловцов и триатлетов [Swim Speed Secrets for Swimmers and Triathletes ru] 4M, 107 с.   (скачать)
издано в 2013 г. Манн, Иванов и Фербер в серии Спорт-драйв
Добавлена: 23.06.2014

Аннотация

От чего зависят спортивные результаты пловца? В первую очередь от техники плавания, в которой, пожалуй, важнее всего правильный гребок. Да, необходимы также и сила, и выносливость, но это второе. В этой книге Шейла Таормина, участница сборной команды США на четырех Олимпиадах, рассказывает о том, как сделать гребок наиболее эффективным. Подводные фотографии чемпионов по плаванию подтверждают ее теорию, а описания тренировочных упражнений позволяют применить новые познания на практике.
Мы рекомендуем эту книгу всем, кто хочет улучшить свои результаты в плавании вольным стилем.




Впечатления о книге:  

Оглавление


Прочитавшие эту книги читали:
X