Код диабета. Научные данные о том, как диабет 2-го типа стал самой «внезапной» болезнью столетия, и простая программа восстановления без инъекций и лекарств (fb2)

Джейсон Фанг Переводчик: Александра Владиславовна Люмина
Медицина   Здоровье  
Открытия века: Джейсон Фанг рекомендует
Код диабета. Научные данные о том, как диабет 2-го типа стал самой «внезапной» болезнью столетия, и простая программа восстановления без инъекций и лекарств 3M, 237 с.   (скачать)
издано в 2020 г.
Добавлена: 28.01.2021

Аннотация

Врач-эндокринолог из Канады Джейсон Фанг разработал простую и эффективную систему излечения от диабета 2-го типа, которая помогла уже 50 млн людей по всему миру. Четкая и понятная программа, основанная на особой диете и интервальном (от 12 до 18 часов) ночном голодании, доступна каждому. А результат – снижение сахара до нормальных значений и отказ от инъекций инсулина – будет ощутим уже через 1—3 месяца.




Впечатления о книге:  

miri.ness_ про Фанг: Код диабета. Научные данные о том, как диабет 2-го типа стал самой «внезапной» болезнью столетия, и простая программа восстановления без инъекций и лекарств (Медицина, Здоровье) 03 06
Опасная книга. Во-первых, автор рассматривает только жирных (недавно вышла его книга "Код ожирения", интересно бы найти). Во-вторых, пролистал часть книги и, в принципе, возражаю - авторы отзывов и отзывы мне непонятны, мне надо заключение Минздрава (надо помнить, что из Канады пришла пурга о "вредности закисления организма и чудо-способах лечения").
Я (диабет 2-го типа, диагностирован в 2014г.) в 10-м классе весил 64 кг, через 49 лет (сейчас) - 65 (рост 173). Пью метформин, как эндокринолог прописала, ем шоколад, зефир, конфеты "Белочка", сладкий чай, кофе и т.п. Глюкозу эпизодически измеряю сам, после 2-х лет непрерывной сдачи анализов, теперь анализирую кровищу раз в полгода. Дозу глюкофажа (1 табл в сутки) не менял с самого начала лечения. Цитата из книги:
"Сегодня по всему миру наиболее популярным лекарством для диабетиков второго типа считается метформин. Он не поднимает уровень инсулина, а блокирует производство глюкозы в печени и, как следствие, снижает уровень глюкозы в крови. Лекарство успешно справляется с диабетом второго типа, при этом не воздействует на концентрацию инсулина, а значит, не вызывает появление лишних килограммов." У меня двое знакомых диабетиков 2-го типа (диагностированы уже 8 лет и 20!) - никто не колет инсулин. Вот я и говорю, что врачи (наши) должны сказать, что кому и как надо отказываться от углеводов. У этих пиндосов все жирные. Жрать надо меньше и больше двигаться. В 10-й главе, воздав должное метформину, автор упоминает о проекте ACCORD, не говоря, чем там лечили. и т.д.
Ну, а насчёт веса всё правильно, но как-то однобоко, что ли.
Оценка: плохо
decim про Фанг: Код диабета. Научные данные о том, как диабет 2-го типа стал самой «внезапной» болезнью столетия, и простая программа восстановления без инъекций и лекарств (Медицина, Здоровье) 29 01
Вроде практично. Раздражает манера пережёвывать по сто раз одно и то же за книгу. Но если вы ещё не знали, что сахаром(сахарами) обжираться вредно, то сойдёт.

2 оценки, 3 и 2, среднее 2.5

Оглавление
X