Эпигенетика. Управляй своими генами 3M, 230 с.(скачать) издано в 2021 г. в серии Медик.ру Добавлена: 30.05.2021
Аннотация
Простыми словами, эпигенетика – это наука, которая изучает то, как можно влиять на работу наших генов, не меняя структуру молекулы ДНК, в которой они располагаются. Оказывается, что факторы внешней и внутренней среды, включая наше психоэмоциональное состояние, – благоприятные и не очень, – могут вносить свои коррективы в наше здоровье и здоровье будущих поколений.
Можно ли «обезвредить» переданные прабабушкой еще в молодости риски диабета, сердечно-сосудистых заболеваний? Как не «наградить» своих детей и внуков ожирением и депрессией? Как защитить себя от рака, находясь в зоне риска?
Авторы помогают разобраться в том, как влияет эпигенетика на повышение рисков распространенных хронических болезней цивилизации, а также как подготовиться к рождению здорового малыша.
Благодаря прочтению этой книги вы получите практические рекомендации в области питания и изменения образа жизни – у вас появится мощный инструмент управления своим здоровьем. Помните – от нас самих зависит очень многое.
Дядя Морган про Савицкий: Битва за Гостомель. 200 «спартанцев» русского десанта (Боевик)
27 08
К сожалению лживые кремлёвские компрадоры не дали довести операцию к закономерному финалу - освобождению Киева от "жидобандер", и всовыванию зельцмана в петлю, после справедливого Донецкого Трибунала. Оценка: отлично!
trampak про Савицкий: Битва за Гостомель. 200 «спартанцев» русского десанта (Боевик)
27 08
А правда , что Рабинович выиграл "Волгу" в лотерею?
Правда, только не "Волгу" , а "Жигули" и не в лотерею, а в карты и не выиграл, а проиграл. Тут примерно тоже, главное объяснить, что не обосрались, а вымазались в повидле... Оценка: нечитаемо
tvnic про Савицкий: Битва за Гостомель. 200 «спартанцев» русского десанта (Боевик)
25 08
Бредятина реальная. Вранье на вранье, как у российской госпропаганды. Только здесь с художественными выкрутасами.
Собственно правда - что бои за Гостомель были, и что российские "спартанцы" (и в целом армия) там знатно ……… Оценка: нечитаемо