Терапия реальностью. Как убрать то, что тянет вниз, и усилить то, что делает тебя собой (fb2)

Илья Равилевич Ахмедов
Терапия реальностью. Как убрать то, что тянет вниз, и усилить то, что делает тебя собой 2M, 293 с.   (скачать)
издано в 2026 г. в серии МИФ Психология, Авторская серия Ильи Ахмедова
Добавлена: 14.11.2025

Аннотация

Илья Ахмедов, практикующий психолог с более чем 14-летним стажем, собрал в этой книге проверенные инструменты и практики, подкрепленные результатами свыше 80 научных исследований и историями реальных клиентов. Он предлагает путь трансформации из пяти шагов, с помощью которых вы избавитесь от того, что вам мешает, и найдете ресурсы для развития и роста.




Впечатления о книге:  

Оглавление

X