Парадокс долголетия. Как оставаться молодым до глубокой старости (fb2)

Стивен Гандри Переводчик: Александра Владиславовна Люмина
Парадокс долголетия. Как оставаться молодым до глубокой старости [litres] 3M, 247 с.   (скачать)
издано в 2026 г. в серии Парадоксы здоровья. Исследования доктора Гандри
Добавлена: 26.02.2026

Аннотация

• Что на самом деле способно продлить нашу жизнь.
• Почему нам требуются периоды регрессии, а постоянный рост – это плохо.
• Как обмануть свой организм, замедлив метаболизм и при этом не голодая.
• Какие продукты питания способны продлить молодость и красоту.
Новая книга доктора Гандри посвящена парадоксальным открытиям науки в области долгожительства.




Впечатления о книге:  

Оглавление

X