психическое здоровье и психогигиена

Психосоматика. Для тех, кто хочет всё успеть [litres]

Вам кажется, что вы уже давно привыкли к стрессу и он на вас не влияет? Или же вас мучает хроническое недомогание, но причин ему не найти?

Сила жить. Искусство находить радость и смысл в трудные времена [litres]

Эта книга о том, как оставаться счастливым несмотря ни на что. Здесь вы узнаете про человеческий опыт и внутренний выбор, который всегда сильнее обстоятельств.

Оставь депрессию в прошлом. Корейская методика по борьбе с апатией, беспокойством и плохим настроением [litres]

Депрессия и тревога – самые опасные ментальные состояния человека.

Завтра точно брошу. Сделай первый шаг для борьбы с зависимостью уже сегодня [litres]

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВ

Искусство быть несовершенным. Как полюбить и принять себя настоящего [litres]

Сколько стоит ваш перфекционизм?

Депрессия: выход есть. Возможно, самая радостная книга в твоей жизни [litres]

Только тот, кто прошёл через ад депрессии, по-настоящему понимает, как выбраться из него.

Антистрах. От тревоги к действию: твои инструменты для новой реальности [litres]

Если овцу посадить в клетку рядом с клеткой волка и при этом создать необходимые условия для жизни – овца умрет. От стресса, вызванного тревогой.

Биполярный вопрос. Продвинутый гид по БАР [litres]

Биполярное расстройство – это не просто перепады настроения от мании до депрессии.

Биполярное расстройство. Моя реальность [litres]

В своей откровенной книге «Биполярное расстройство.

Почему я влюбляюсь только в идиотов?.. Пора перестать по ним страдать! [litres]

Почему мы продолжаем любить тех, кто причиняет нам боль? Лара Феррейро в своей книге о любовной зависимости раскрывает эту проблему через призму психологии.

Страницы
X