самосовершенствование

У радости тысяча имен. Как полюбить этот мир со всеми его недостатками [litres]

В своей третьей книге Кейти Байрон ищет (и находит!) ответы на самые важные вопросы, главный из которых – как прожить эту жизнь без страданий?

От шимпанзе до Кинг-Конга за полгода. Starter pack трушного альфы, или Запретные фишки по воспитанию самого себя [litres]

Эта книга адресована мужчинам.

Размотай свои нервы. Научно доказанный способ разорвать порочный круг тревоги и страха [litres]

Кажется, что может быть проще, чем перестать думать о важной встрече или планах на выходные.

Игра императоров. Стратегии Го для жизни, бизнеса и войны [litres]

«Если хочешь мира, то готовься к войне»; «мягкое и слабое побеждает твердое и сильное» – таковы парадоксы стратегии Го, особой императорской игры, искусством которой в древн

Законы Вселенной. Инструкция к счастливой жизни [litres]

Любая задача – открытие бизнеса; поиск настоящей любви, защита личных границ – всегда будет решаться на трех уровнях: физическом, ментальном и энергетическом.

Прими свои чувства. Практики, которые помогут обрести спокойствие и уверенность, когда мир вокруг сходит с ума [litres]

Одни люди более восприимчивы ко всем изменениям, происходящим в мире, чем другие. И это совершенно нормально.

12 принципов ментальной устойчивости. Как быть себе опорой и оставаться счастливым даже в сложные времена [litres]

«В сердце каждой трудности кроется возможность» – однажды сказал Альберт Эйнштейн.

Крик тела. Что мы прячем за лишним весом [litres]

Вам когда-нибудь нравилось ваше тело? Скорее всего, вы ответите «нет». И, чаще всего, виноват будет именно вес. А что на самом деле значат ваши лишние килограммы?

Рецепт от стресса. 7 дней до легкого принятия трудностей [litres]

«Семь дней для здоровья. Простые инструменты» – новая серия полезных книг, которые изменят вашу жизнь за одну неделю.

Не принимай свои мысли близко к сердцу. Как отстать от себя и начать жить спокойно [litres]

С раннего возраста у многих из нас в голове звучит этот навязчивый голос, который мы называем внутренним критиком.

Страницы
X